ダイエット大作戦・・8日目
2009/11/20 (Fri)

8日目になりましたが、全く成果というものが出てません。 そりゃそうだわなー。 お菓子けっこう食べてるし。 今日も一日外でテニス〜と言いながら、おやつが飛び交ってたし。 ...続きはこちら

ニッポンチャチャチャ 【COURRiER Japon 12月号】
2009/11/19 (Thu)

... 味噌汁飲んでます？ ★日本には美に関する厳格なルールが存在する 僕は、ダイエットなど 多少そこまでは・・・・。 と思う部分もありますが たしかに、女性のなかには「厳格なルール」と呼べるものが あるかもしれません。 ...続きはこちら

１１/１７（火）のごはん
2009/11/18 (Wed)

... 言っておこうか一応。 そのルギーさん、おばかに見せかけて実際は、すごく真面目にダイエットのこと勉強されてます。 ↓↓↓ 起・承・豚・カツ… 楽して痩せたい方は、ぜひご覧になると良いと思います。 私も楽々ダイエットやらせていただいてます。 ...続きはこちら

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